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来吃了这个月饼,化身喷射战士,一泻千里 [复制链接]

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关于月饼的热搜又来了

对于现代人来说,中秋的元素除了团圆和假期以外,关于月饼的无尽争吵也是不能缺少的。几乎每年临近中秋的时候,关于月饼的话题都会在网上炒上一轮。比如前两天刚刚有一条热搜,就是关于南方的月饼,为什么一定要切着吃?

有的人认为月饼就应该切着吃,不仅显得特别有仪式感,还能体现出一个人的高素质。而且切着吃的月饼不仅不会油腻,还容易增加饱腹感。

有的人认为月饼就应该整个拿来啃,毕竟月饼象征着团团圆圆,切的四分五裂总感觉不是什么好兆头。况且有些流心酥皮的月饼根本就没法切,倒不如直接放嘴里吃更好。

而不同于往年,今年关于月饼的热搜,除了应不应该切开的争吵以外,还有一个南北方统一口径的主题:拉肚子

知乎:谢邀还是泻药?

今年的这个热搜源自于知乎的一个善意之举。在中秋节到来之际,知乎给站内的各路大佬送了一份中秋礼盒,里面除了水杯和茶以外,还有包装精美的月饼。

最开始这些知乎大V们对于月饼的评价还是很肯定的,但后来的评论就开始慢慢跑偏了。因为这些品尝过月饼的知乎大佬们纷纷变成了“喷射战士”,开始一泻千里。谁能想到在今年这个中秋佳节将至之时,这些征战在各自领域难逢对手的知乎大佬们,集体备一块月饼撂趴下了。

当然不得不感叹一下,知乎的强大之处就在于高手如云,藏龙卧虎。因为很快来自食品领域的几位大佬就找到了问题所在:配料

代糖的代价

我们都知道月饼可是一种高油脂、高糖分、高热量的食物。在如今这个倡导健康饮食的年代,此类食品好像与人们的健康观念格格不入,但一到了中秋节你不吃两个月饼,总感觉缺点啥。而且对于商家来说,也的确损失了一个赚钱的大好机会。

于是聪明的商家们便想出了一个绝妙的办法,既能倡导人们健康饮食又不失节日的重要元素——代糖。

商家们连标语都想好了,糖醇代糖,保留美味,更加健康!

而知乎大佬们所吃的低糖月饼,在配料表中虽然没有蔗糖,却醒目的标注了麦芽糖醇。这种麦芽糖醇就是上面提到的代糖了。不仅在味道和口感方面不输蔗糖,其甜度也能达到蔗糖的90%以上。即便如此,热量却只有蔗糖的一半,对血糖血脂没有什么太大的影响。

但是麦芽糖醇有一个极其严重的缺陷,那就是不易消化。

不仅我们的唾液和胃液没法消化,连小肠膜酶都无法分解,除了肠内的某些细菌可以利用一小部分之外,麦芽糖醇在人体只能因无法消化而被排出体外,也就是说如果是大剂量的麦芽糖醇,铁定会导致腹泻。

这也是为什么在国外有些麦芽糖醇食品会必须添加“过量食用导致腹泻”的标记原因。

根据研究表明,一个斤体重的人只需要20克的麦芽糖醇便可引起腹泻。而知乎大佬们的月饼其麦芽糖醇含量为34.5克,也就是说这些大佬们吃上个一两块就可以变身成喷射战士了。

这里我们可以再来普及一下,除了麦芽糖醇之外,山梨糖醇也有类似的喷射功能。每克西梅当中就有2.6克的山梨糖醇。西梅可能可能小伙伴们有些陌生,但如果所长说有些商家宣传可以通便的减肥梅子,是不是就有印象了呢?现在明白了吧,什么减肥通便,那特喵的就是拉肚子。

知乎为什么要这么做呢?

首先需要搞清楚一点,那就是知乎用麦芽糖醇来代替蔗糖,绝对不是为了省钱。因为麦芽糖醇的价格比蔗糖高了去了,所长只能说知乎这一波叫好心办坏事。

那么知乎作为一个知名科普起家的大平台,怎么就没有明白这个道理呢?其实并不是他们不知道,而是他们错误的选择了代工厂的一个成熟方案而已。所以说这个锅甩给知乎也不能说完全错误。

其实就这种配料的月饼,在很多的平台上依然能够找到在销款。在这里我们一定要擦亮自己的双眼,看清楚配料表当中的重要成分到底是什么?一旦出现山梨糖醇或者麦芽糖醇这一类的东西,你就要掂量掂量自己能不能干的过这些喷射催化剂了,毕竟连知乎都能踩到坑,更别提我们这些普通人了。

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